又换季了，手上开始冒出米粒大小、密集分布、透明的小水泡，反复蜕皮还瘙痒，好了又发，患者苦不堪言?

　　这可能是汗疱疹，和湿疹是两码事，发作起来特别痒，越挠越痒，从手掌侧边开始，小水泡特别多，小而密，进一步发展到手掌和手指肚会布满。每次发作先是小水泡，而后脱皮。

　　汗疱疹有哪些病发诱因

　　一方面与接触过敏原、刺激物、吸烟、紫外线辐照、遗传因素等有关，而手足出汗过多则容易加重汗疱疹的症状。

　　另一方面和饮食有关，刺激性食物摄入太多，或者过食肥甘厚味，使得湿热内蕴，损伤脾胃;

　　最后，心情烦闷、暴躁会劳伤心脾，同时受到外界侵扰，就表现出皮肤深处的“小水泡”了。

　　汗疱疹为何这么难缠?

　　大多数汗疱疹反复发作是由于皮肤屏障功能受损，需要加强皮肤护理，修复皮肤屏障，优先做好这几点

　　1、避免皮肤潮湿，多汗者可外扑爽身粉，同时减少出汗，最后还要防止皮肤过干。

　　2、避免直接接触洗涤剂、溶剂、洗发剂或酸性食物;

　　3、保持好心情，如果有必要的话，可以口服维生素B1、B6来调节;